کنجد قهوه ای

چرا کنجد قهوه‌ای اینقدر خوبه؟

• چون کنجد قهوه‌ای، مثل یه مکمل انرژی‌زاست. پر از پروتئین و چربی‌های خوبیه که بهت انرژی میده و به رشد عضلات کمک میکنه.
• چون کلسیم داره و همه یه چیزایی که در باره کلسیم میدونن.
• چون چربی‌های سالم کنجد، به سلامت قلب و عروق کمک می‌کنن و از بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کنن.
• مو و پوست زیبا: کنجد برای مو و پوست هم معجزه می‌کنه. باعث تقویت موها و درخشندگی پوست میشه.

چطوری کنجد قهوه‌ای رو مصرف کنیم؟

• روی سالاد بپاشی
• به نان و شیرینی اضافه کنی
• توی ماست بریزی
• با عسل بخوری
• بزار به طور اتفاقی بریز روی میز بعد با انگشت دونه دونه بخورش! به این میگن کنجد تراپی چون باعث آرامش اعصابت میشه.

تفاوت کنجد قهوه ایی و سفید هم اینه کنجد قهوه ایی پوست داره و طعمش قوی تره، شما ببین کدوم طعم رو میپسندی؟ کنجد قهوه ایی راز پارسی؟ یا کنجد سفید راز پارسی...